Ser em Movimento: UCP4SUCCESS promoveu evento cultural no Campus de Braga

No passado dia 9 de abril, a Universidade Católica Portuguesa – Campus de Braga acolheu o evento “Ser em Movimento”, uma iniciativa que uniu a comunidade académica num convite à reconexão interior, através da dança, da espiritualidade e do convívio. Promovido pelo projeto UCP4SUCCESS, em colaboração com o CAB, o Cuidar*te e a AEFFCS, o evento proporcionou momentos de partilha, reflexão e movimento.

A tarde teve início com um almoço convívio no CAB, reforçando os laços de proximidade entre estudantes e a comunidade académica, juntando mais de 80 pessoas. Seguiu-se o workshop “Ritmo e Essência”, orientado pelo P. Paulo Duarte, sj, que guiou os participantes numa partilha que explorou o ritmo como metáfora para a vida interior e a expressão do ser.

“Com base na sua vasta experiência em filosofia, teologia e dança, o Pe. Paulo trouxe uma perspetiva inspiradora sobre a importância do corpo e da arte no caminho do autoconhecimento e da plenitude. Uma oportunidade de pausa consciente e de reconexão com o essencial, reconhecendo o papel da expressão artística no bem-estar e no sucesso académico.”, refere Daniela Teixeira, elemento da equipa UCP4SUCCESS.

A experiência culminou com um workshop de Barre, no SOLO Dance Studio, onde os participantes tiveram oportunidade de fazer um treino funcional de baixo impacto que combina elementos de Ballet, Yoga e Pilates. Esta sessão foi um momento de bem-estar físico e emocional, promovendo força, equilíbrio e confiança.

Integrado na iniciativa Cultura UCP, do projeto UCP4SUCCESS, o evento “Ser em Movimento” procurou promover o desenvolvimento integral dos estudantes da UCP, ao valorizar a dimensão estética, cultural e espiritual da experiência académica.

Este projeto é apoiado pela Direção-Geral do Ensino Superior (DGES) e pelo Plano de Recuperação e Resiliência (PRR).